文章图片标题

蜂蜜泡大蒜的做法

分类:蜂蜜菜谱 作者:蜂蜜百科常识 评论:0 点击: 36 次

蜂蜜泡大蒜的做法?

.jpg - 蜂蜜泡大蒜的做法

蜂蜜泡大蒜做法:

1、把大蒜放微波炉中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。

2、倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。

3、这样既能去除蒜臭,还能消除大蒜的涩味,吃起来味道会更好。

4、食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。原理大蒜属于辛辣刺激性食物,吃过后会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用,其中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,可增强肝脏功能,还能减轻原本强烈的蒜味。

因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。

另外,小编在这里还想提醒大家的是,大家在食用蜂蜜大蒜时,蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。




声明: 本文由( 蜂蜜百科常识 )原创编译,转载请保留链接: http://www.ez-agogo.com/30258.html

蜂蜜泡大蒜的做法:等您坐沙发呢!